Respiration relaxante

Durée :
12 min
Année de réalisation :
2011
  • HD
  • 16:9

myZen.tv vous propose ici un exercice de respiration relaxante, simple et efficace qui peut facilement favoriser l’apparition d’un sentiment de calme et de plénitude. Vous êtes invités à relâcher progressivement certaines zones du corps pour parvenir à un sentiment de confort et de bien-être.

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