Etirements des articulations

Durée :
12 min
Année de réalisation :
2011
  • HD
  • 16:9

myZen.tv vous propose ici une série d'exercices d'étirements de certaines de vos articulations. En effet, le stress et les tensions s'accumulent chaque jour dans des articulations précises de votre corps. Grâce à cet exercice, quelques minutes suffisent pour libérer ces tensions.

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